易經與健康：能量、節奏與恢復
健康問題是人們最想要一個裁決的一類問題，也恰恰是這部文本最不提供裁決的地方。它談得上來的是節奏：你是不是已經在透支、什麼在消耗你，以及真正的恢復需要什麼。
別人在問什麼
- 我是不是已經在透支了？
- 此刻是什麼在消耗我？
- 真正的恢復需要我做什麼？
常出現的卦
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常見問題
這是醫療建議嗎？
不是。這裡沒有任何內容在診斷、治療或預測任何疾病。如果有症狀或健康方面的疑慮，請去看合格的執業醫師。占問是用來反思你怎麼生活的，不是用來決定健康事宜的。
那什麼才算是有用的問題？
問節奏與舉止，而不是問結果——你的精力花在哪裡、你在迴避什麼、休息會是什麼樣子。這些都落在你能掌握的範圍內，而那正是這部文本所處理的。